Psicologo e Psicoterapeuta psicosomatico
Attraverso la prospettiva psicosomatica, ti aiuto a ritrovare l’equilibrio tra ciò che senti, come lo vive il tuo corpo e come ti relazioni con gli altri.
"Ascolta il corpo, cura la mente."
Mi rivolgo ad adulti, adolescenti e coppie, affrontando una vasta gamma di disturbi e difficoltà relazionali.
Adotto un approccio psicosomatico integrato basato sulla connessione tra mente, corpo e relazione, che combina prospettive cognitivo-comportamentali, psicodinamiche e sistemico-relazionali, integrando quando opportuno tecniche EMDR.
Psicoterapia individuale
Supporto personalizzato per adulti e adolescenti che affrontano disturbi d'ansia, dell'umore, stress e dipendenze. Un percorso su misura per il tuo benessere psicologico.
Psicoterapia di coppia
Aiuto le coppie a superare difficoltà relazionali, migliorare la comunicazione e ritrovare l'armonia, attraverso un approccio empatico e costruttivo.
Mindfulness
Sessioni di mindfulness per la gestione dello stress, l'aumento della consapevolezza e il miglioramento della qualità della vita.
Terapia EMDR
Utilizzo la tecnica EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) per il trattamento di traumi e disturbi da stress.
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